При хрипоте и усталости от говорения

Воздержитесь от курения, очень холодных и очень горячих напитков и пищи, от продолжительных разговоров. Пейте чай из плодов яблони лесной: 10 штук порезанных на кусочки яблок кипятите 10 минут в 1 л воды, добавьте по вкусу сахар. Пейте отвар теплым по стакану 5 раз в день.

Полощите горло настоем травы иссола обыкновенного (2 чайные ложки травы настоять 30 минут в 1 стакане кипятка) по несколько раз в день. Употребляйте в пищу реау в сыром виде, инжир, ешьте редьку с медом. Первые и вторые блюда заправляте порошком имбиря до 2 г за один прием. Пейте настой цветов или листьев просвирника (1 столовую ложку сырья настаивать 1 час в 2 стаканах кипятка) по полстакана перед едой 3 раза в день. Для вкуса можно добавлять мед.