Медолечение

Лечение медом можно назначить себе самостоятельно - его воздействие на человеческий организм практически не имеет никаких побочных эффектов.

Принимать мед можно как в чистом виде, так и в сочетании с другими пищевыми продуктами. Очень часто мед рекомендуют растворять в воде, чае или молоке, а также в фруктовых и овощных соках, в настоях или отварах трав (в последних случаях необходимо консультироваться с врачом - лекарственные растения, в отличие от меда, могут быть по каким-либо причинам к применению противопоказаны).

Хорошее лечебное действие мед оказывает в смеси с цветочной пыльцой, с маточным молочком и прополисом.

Взрослым людям можно употреблять в среднем до 100 г меда в день. Для детей эта цифра поменьше - до 50 г в день, причем при условии исключения из рациона любых других сладостей.